Why Gut Health
나의 건강과 노화를 결정 짓는
장 속 미생물의 비밀
수명은 늘었지만, 생의 마지막 17년은 치매, 심혈관 질환, 당뇨 등 노인성 질환의 고통 속에서 흘러갑니다. 무엇이 이 격차를 만들까요?
나이가 들며 면역계는 약해지고, 회복되지 못한 미세한 부상들이 차곡차곡 쌓입니다.
이로 인해 발생하는 '낮은 수준의 만성 염증'은 뇌, 심장, 혈관으로 퍼져 전신을 늙게 만듭니다.
우리 몸에는 세포수보다 많은 39조 마리의 미생물이 있습니다.
장은 단순한 소화 기관이 아닙니다. 대사, 면역, 발달 등 인체의 기본 생리활동을 통제하는 제2의 장기입니다.
장내 환경이 무너지면 장벽의 방어력이 약해집니다. 이 과정이 반복되면 전신의 면역 시스템에 과부하가 걸리기 시작합니다.
* 본 내용은 장 건강의 메커니즘에 대한 일반적인 설명으로, 의학적 진단이나 치료를 목적으로 하지 않습니다.
무너진 장 환경은 가짜 식욕 증가 및 대사 시스템의 효율을 떨어뜨려 열심히 운동하고 식단을 해도 효과가 나타나지 않도록 만듭니다.
장내 미생물 균형이 무너지고 유해균이 증가하면 식욕을 조종하고 염증이 생기기 쉬운 상태가 되어, 운동하고 식단을 해도 효과가 느린 대사 체질이 될 수 있습니다.
Solution
비우기 → 밭 갈기 → 씨앗 뿌리기. 3단계 6일 루틴으로 장내 유해균을 굶기고 유익균이 주도하는 생태계를 만듭니다.
6일 챌린지 알아보기 →내 장의 상태를 모른 채 먹는 유산균은 확률 게임일 뿐입니다. 나만의 마이크로바이옴 지문을 기반으로 정답만 넣을 수 있습니다.
마이랩 솔루션 보기 →유전자는 바꿀 수 없지만,
내 몸 건강을 컨트롤하는 장 속 미생물은
오늘부터 바꿀 수 있습니다.
당신 안의 200g, 40조 마리의 생태계.
오늘 당신의 식탁 위에 놓인 작은 선택이
내 몸의 면역을 지휘하는 거대한 우주를 결정합니다.
30초 자가테스트
지금 내 몸이 보내는 신호를 확인하고
나를 위한 솔루션을 시작해 보세요.